לכל סגנון ריקוד יש ניואנסים משלו בבחירת נעליים ובגדים. אבל ההיבט העיקרי שבו נבחרים בגדים לריקוד הוא איכות החומר והתפירה. נוחות גם משחקת תפקיד חשוב, שכן כל אלמנט של לבוש לא אמור להפריע לתנועה. אם תבחרו את המוצר בצורה נכונה, הוא יספק נוחות במהלך הריקוד ויהיה מושך במראהו.
תכונות חשובות
בחירת בגדים איכותיים לספורט וריקוד חשובה לא רק לאנשי מקצוע, אלא גם לחובבים. לא פחות חשוב הוא האופן שבו החליפה מתאימה לגזרה. היא לא צריכה להגביל את התנועה, אך יחד עם זאת החליפה יכולה להדגיש את יתרונות הגזרה:
- תלבושת למחול מודרני חייבת לעמוד במאפיינים הבאים;
- נוֹחוּת;
- חייטות איכותית (התפרים לא צריכים לשפשף את העור בעת התנועה ולא להתפרק);
- קלילות הבד;
- כּוֹחַ;
- חומר היפואלרגני;
- עמידות בפני שחיקה;
- רוֹך;
- היעדר אלמנטים מיותרים המגבילים תנועה.
בגדים המיועדים לריקוד דומים במובנים רבים לבגדי ספורט, שכן הם מרמזים גם על חופש תנועה ונוחות. אבל ריקוד הוא לא רק אימון, הוא מרמז על ביטוי עצמי, ולכן התלבושת עבורו צריכה להיות בהירה, תוך הדגשת האינדיבידואליות של הרקדן.
למתחילים, בדי כותנה מצוינים, מכיוון שהם סופגים לחות היטב. בגדי חימום כוללים גם שימוש בבדים טבעיים. חלק מהתפאורות עשויות מפוליאסטר, המאופיין באיכותו ובמראה מושך העין. הן גם נוחות, אינן מגבילות את התנועה ועמידות במיוחד בפני שחיקה.
ערכת הצבעים משמשת לא רק כדי למשוך תשומת לב, אלא גם כדי לתקן את הגזרה. לפיכך, צבעים כהים יכולים לגרום לרקדנית להיראות רזה יותר, בעוד שלצבעים לבנים יש השפעה הפוכה. לכן, חשוב לבחור שילובים כאלה כדי שלא "ישברו" את התמונה הכוללת.
סוגי ערכות ותקנים
בגדי ריקוד יכולים להיות משני סוגים:
- לִרְקוֹד;
- הַדְרָכָה.
לכל אחד יש את המאפיינים הייחודיים שלו, לדוגמה, מוצרי ריקוד חייבים לעמוד בסטנדרטים המוצהרים, אחרת הרקדנים עלולים להיפסל.
הַדְרָכָה
אם במהלך השיעורים מבוצעים אלמנטים של התעמלות, כדאי לבחור בגדי ריקוד כאלה שבהם כל התנועות נראות לעין. כאן האפשרות הטובה ביותר תהיה המוצרים הבאים:
- חוֹתָלוֹת;
- מִכְנָסַיִים קְצָרִים;
- בגדי ים;
- חולצות טריקו;
- מִכְנָסַיִים.
הם אינם מפריעים לתנועה ומתאימים לכל אימון. במהלך ההכנה להופעה, אסור לענוד תכשיטים, מכיוון שהם נתפסים לעתים קרובות בתלבושת. כל רקדן חייב להיות בעל בגדי אימון, הנדרשים לכל חזרה. התלבושת חייבת להיות נוחה ולא להפריע לתנועה. מוצר כזה לא צריך להיות בעל שרוכים, מנעולים או כיסים.
לגבי גברים, עליהם ללבוש מכנסיים שנלבשים ללא חגורה, אך אסור להם להחליק. הם מאפשרים תנועה חופשית, אפילו ביצוע פיצולים. חומרים איכותיים משמשים גם לתפירה, וגם הם, כמו בגדי אימון לנשים, לא צריכים להכיל אלמנטים מיותרים. אבל אפשר לתפור גומייה בתחתית כדי שהרגליים לא יעלו למעלה במהלך הריקוד. לבגדי ריקוד לאימון אין את אותו תג מחיר גבוה כמו לבגדי הופעה.
אולם נשפים
התלבושת לריקודי אולם נבחרת הן באופן עצמאי והן בהמלצת המאמן. מעניין לציין שעבור ילדים מתחת לגיל תשע היא צריכה להיות פשוטה ככל האפשר. בני נוער רשאים להשתמש בבגדים דומים, ניתן להשלים אותם עם אלמנטים מתאימים. העיקר בתלבושת הוא נוחות.
התלבושות הבאות זמינות לריקודי אולם:
- מיועדת למופע קלאסי. לבנות, זוהי שמלה עדינה, זורמת ורכה, ולבנים, מכנסיים, אפוד או מעיל פראק, בתוספת פפיון;
- הצבעים המשמשים לשמלות נשף אינם מגוונים, בגדים כאלה נקראים "בסיסיים";
- עבור ריקודים לטינו-אמריקאים, הבגדים הם שמלות קצרות בצבעים עשירים, אשר מעט פרובוקטיביים. תלבושות הנשים משלימות אבני חן, פאייטים ולעתים קרובות אפילו נוצות. בנים לובשים מכנסיים בשיעורי ריקוד לטינו-אמריקאי, לעתים קרובות מתרחבים, וזה יכול להיות גם סרבל בצבעים שונים.
שמלה קצרה עם גב פתוח באופן מקסימלי תיצור את התמונה האידיאלית. התלבושת תכריח את הרקדנית לשמור על יציבתה ותהפוך את תנועותיה לגמישות יותר. ריקוד לטינו-אמריקאי הוא חושניות, אהבה, קנאה, ולפעמים אפילו שנאה, ולכן התלבושת צריכה להיות מתאימה. מומלץ לענוד עגילים גדולים או צמיד רחב כתכשיט.
כאשר רוקדים באצ'טה, כמו בריקודים לטיניים אמריקאים, הן לובשות בגדים בהירים ובולטים. אלה יכולים להיות חצאיות קצרות מאוד או מכנסיים קצרים. בכל מקרה, התלבושת צריכה להדגיש את הגזרה והתנועות. לריקודי אולם אירופיים, נשים יכולות לבחור שמלה ארוכה, זורמת ואלגנטית המדגישה את הגזרה, כמו גם כפפות.
מִזְרָחִי
למטרות אימון, טייץ וחולצות טופ שמשאירות את הבטן פתוחה מתאימים, שכן כל התנועות מבוצעות בעיקר על ידי הירכיים ושרירי הבטן. בגדים לשיעורי ריקוד מזרחי כוללים מחוך מעוטר, כמו גם חצאית ארוכה, לרוב שקופה, אך גם היא צריכה להיות מעוטרת. לעתים קרובות משתמשים במקום זאת בחולצות תחתונים באותו צבע כמו המחוך. מעליהן נקשר חגורה או צעיף מיוחדים רקומים במטבעות, מה שמדגיש את יופיין של התנועות. הן חייבות לצלצל בעת תנועת הירכיים. בגדי חימום לריקודים הודיים יכולים לכלול טייץ, חולצות טופ, חולצות טריקו או חצאיות ארוכות.
כל צבע מותר לחלוטין: ככל שהצבע בהיר יותר, כך התמונה ייחודית יותר. אותו מצב נכון גם לגבי ריקוד הודי.
ספורט
על פי כללי הספורט של איגוד הספורט של המחול של הפדרציה הרוסית, ישנן דרישות מסוימות, שאי עמידה בהן גוררת פסילה:
- אזורים אינטימיים מכוסים בבד אטום; אם הוא בצבע עור, אז יש להשתמש באבני חן;
- אין גרביים או גרביונים עד הברך;
- גם הישבן חייב להיות מכוסה לחלוטין; לבישת חוטיני או תחתוני גיפור אסורה;
- נשים אינן מורשות ללבוש חליפות מכנסיים;
- התחפושת לא יכולה להיות דומה לתחתונים או לבגד ים;
- לא ניתן להשתמש בסמלים דתיים לקישוט התלבושת.
הדרישות לחליפות גברים הן כדלקמן:
- הנקודה הפתוחה ביותר היא האזור עד לקו האמצעי של המכנסיים;
- אסור בהחלט לגלגל את השרוולים. לחולצה יכולות להיות שרוולים ארוכים או קצרים, וניתן להכניס אותה פנימה או ללבוש אותה באופן חופשי, העיקר שלא יפריע לתנועה;
- ניתן להשתמש באלמנטים הבאים: חפתים, עניבה, חגורה פשוטה ככל האפשר וכתפיות.
התלבושת לריקודי ספורט מיועדת לתנועות אקטיביות, ולכן היא צריכה להיות נוחה וגמישה.
ניתן להשתמש באלמנטים הבאים לריקודי ספורט:
- גופיות צמודות;
- מִכְנָסַיִים קְצָרִים;
- חולצות התומכות בחזה;
- בּוֹלֵרוֹ;
- חולצות טי רחבות;
- אוברולים שמחמיאים לגזרה שלך.
בגדים כאלה חייבים להיות מסוגלים "לנשום" ולהיות בעלי מספר מינימלי של תפרים.
אלמנטים נוספים
אלמנטים המשלימים את בגדי הבמה כוללים את הדברים הבאים:
- תַחתוֹנִים;
- חֲפָתִים;
- צעיפים;
- עגילים;
- רִקמָה;
- כפפות;
- צמידים;
- קישוטים בצורת פרחים מלאכותיים, כפתורים, אבני חן, קשתות, חרוזים, חרוזי זכוכית;
- שַׁרשֶׁרֶת;
- קרסוליות;
- עניבות;
- סיכות;
- כובעים;
- פאות ותוספות שיער.
נקודה חשובה היא שהתחתונים צריכים להתאים לשמלה.
איך לבחור את הנעליים הנכונות
אלמנט זה של התלבושת חייב לעמוד בדרישות מסוימות:
- נעלי ילדים מרמזות על נוכחות עקב, שגובהו אינו עולה על שלושה וחצי סנטימטרים ולא פחות משלושה לבנות, עבור בנים נתון זה אינו עולה על שניים וחצי ולא פחות משניים;
- ריקודים אירופאים דורשים עקב של חמישה עד שבעה סנטימטרים, וקצה הנעליים חייב להיות סגור. גברים דורשים עקב של שניים עד שניים וחצי סנטימטרים, ולנעליים כאלה יש גם תמיכה ארוכה יותר לקשת מאשר לטיניות;
- בריקודי ספורט לטינו-אמריקאים, גובה העקב יכול להיות בממוצע שבעה סנטימטרים, ובמקרים מסוימים גובהו הוא תשעה סנטימטרים. ריקוד זה נרקד בסנדלים, בעלי עקב סגור ורצועה, וכן תמיכה גמישה לקשת קצרה. גברים רוקדים בנעליים עם עקב של שלושה וחצי עד ארבעה סנטימטרים.
נעלי ריקוד עשויות מעור טבעי או עור אקולוגי, הן חוזרות לחלוטין על האנטומיה של כף הרגל. כאשר רוקדים בנעליים רגילות, אדם לא יוכל למשוך את הבוהן כראוי, ולכן התנועות יהיו שגויות. ילדים רוקדים צריכים לנעול נעליים גדולות יותר בחצי סנטימטר, מכיוון שכפות רגליהם עדיין גדלות.
כדאי לרכוש מגני עקב לנעליים שלכם, אשר יאריכו את חיי המוצר. הם יכולים להיות שקופים או שחורים, ונבחרים בנפרד עבור כל זוג נעליים.
וִידֵאוֹ
תַצלוּם
