במהלך ההנקה, קשה מאוד להסתדר בלי חזייה מיוחדת. היא תקל מאוד על תהליך ההנקה, וגם תדאג לשמירה על בריאותה. אבל רק חזיית הנקה שנבחרה כראוי תתמודד עם משימה זו. חשוב לקחת בחשבון את כל הניואנסים של הבחירה והדרישות למוצר, כמו גם להכיר את הזנים והיתרונות שלו.
יתרונות השימוש בתחתונים מיוחדים
חזיית הנקה שונה מתחתונים רגילים לא רק בגודלה. היא מעוצבת בצורה מיוחדת, תוך התחשבות בשינויים בחזה בתקופה זו, מכיוון שעם הגעת החלב הוא גדל בחדות בכמה מידות. בנוסף, הרגישות עולה, ולבישת חזיות רגילות עלולה לגרום לאי נוחות. ניתן להדגיש מספר מאפיינים יתרונות עיקריים:
- תמיכה טובה. חזה כבד מגביר את העומס על עמוד השדרה, מה שעלול להוביל לכאבים בצוואר ובכתפיים. חזיות הנקה, הודות לרצועות רחבות וחגורה, מאפשרות לך לפזר באופן שווה את העומס המוגבר, כמו גם לשמור על צורת החזה ולהפחית את הסיכון לסימני מתיחה. לשם כך, את רק צריכה לבחור את מידת החזייה הנכונה.
- קלות שימוש. מאוד לא נוח להוריד את המוצר בכל פעם שצריך להאכיל את התינוק, כי התינוק אוכל בממוצע פעם ב-3 שעות. עיצוב חזיית ההנקה מאפשר לך לפתוח את הגביע או פשוט להזיז את הבד הצידה ביד אחת, בעוד שהאם הטרייה מחזיקה את התינוק ביד השנייה.
- מניעת גודש. אם בלוטת החלב נלחצת על ידי בגדים לא נוחים או תחתונים צמודים, היא לא מתרוקנת לחלוטין. אישה מסתכנת בקיפאון חלב (לקטוסטזיס). מופיעים אטמים כואבים בשד, טמפרטורת הגוף עולה. לחזיות הנקה יש מסגרת רכה, המסייעת במניעת היצרות.
דרישות המוצר
נשים רבות מתמקדות רק ביופי של התחתונים שלהן. עם זאת, בבחירת חזיית הנקה, חשוב לשים לב לא רק למראה שלה, אלא גם לאיכות הביצוע שלה. ישנן דרישות מסוימות שהלבשה תחתונה חייבת לעמוד בהן:
- החומר חייב להיות טבעי (כותנה או במבוק). ניתן לערוך את החזייה כולה מבד כזה, ובמקרה כזה היא תתאים גם לעור רגיש מאוד. ראוי לציין כי מותרת תוספת קטנה של סיבים סינתטיים - ספנדקס, פוליאמיד, אלסטן, לייקרה.
- להנקה, חזייה צריכה להיות בעלת גביע דק וחלק, ללא תוספות ספוג המונעות כניסת אוויר לעור. תפרים גסים אינם מקובלים, הם עלולים לשפשף וללחוץ על החזה. שימוש בתחרה אפשרי, אך רק מבחוץ, כדי לא לגרות את העור. מבפנים נדרשת בטנה מבד טבעי.
- בכל חזייה, 90% מהתמיכה ניתנת על ידי הגומייה. חזיית הנקה דורשת תמיכה מיוחדת, לכן חשוב שהיא תתאים היטב לגוף, אך לא תחתוך אותו. באופן אידיאלי, אצבע תוכל להיכנס בין העור לגומייה.
- הרצועות גם נושאות משקל מסוים. הן צריכות להיות רחבות ומתכווננות כדי לספק תמיכה טובה לחזה ולא לחדור לתוך הכתפיים.
- הסגר צריך להיות קל לפתיחה, אך בעל הגנה מפני התרה מקרית. זה יכול להיות כפתור, רוכסן או וו. אסור שכל רכיבי הפלסטיק או המתכת יגעו בגוף כדי למנוע שפשוף של העור.
החזייה חייבת להיות בטוחה הן לאם והן לילד. חרוזים, אבני חן וקישוטים אחרים שהתינוק יכול לקרוע ולבלוע אינם מקובלים.
זנים
אין עצה אוניברסלית כיצד לבחור את חזיית ההנקה המושלמת. דגמים שונים זה מזה בגזרה ובאופן שבו נגישים לחזה:
- חולצות הנקה נלבשות מעל הראש, בעלות גב כמו חולצת טריקו וגומייה רחבה לתמיכה מתחת לחזה. דגם זה נוח לשימוש ביתי. החיסרון היחיד הוא היעדר כוסות, שדיים גדולים שטוחים, מה שגורם לאי נוחות לאם הצעירה.
- חזייה אלסטית דקה לא לוחצת לשום מקום ויכולה להימתח כאשר השדיים מתמלאים בחלב וגדלים. זה חשוב במיוחד בחודשים הראשונים של ההנקה. לחזיות אלסטיות אין סוגרים. כדי לשחרר את השדיים, את רק צריכה למשוך את הבד. החיסרון היחיד של דגם זה הוא שהחזייה אינה מספקת קיבוע חזק, מה שאומר שהיא לא מתאימה לבעלי חזה גדול.
- דגם השינה יתמוך בעדינות בשדיים ואינו כולל ברזלים. בנוסף, אם יש הרבה חלב, יש לחבר פדים מיוחדים לתחתונים כדי שלא יישארו עליהם כתמים.
- אם החזה שופע וכבד, חזיות ללא מסגרת אינן מסוגלות לתמוך בו במלואו. חזיות מיוחדות עם עצמות פלסטיק גמישות נוצרו לנשים מניקות. ניתן להשתמש בהן "ליציאה", אך בכל מקרה, אין לעשות זאת לפני שההנקה קיימת (החודש-חודשיים הראשונים לאחר הלידה).
אפילו ברזלים מפלסטיק רכים בחזייה יכולים להפעיל לחץ על שדיים נפוחים, ולכן לא מומלץ ללבוש או לישון עם מוצר כזה במשך זמן רב.
בנוסף לדגם החזייה, כדאי לשים לב לסוג האבזם. לכל חזייה יש מאפיינים משלה, וזה תלוי רק בהעדפות האישיות ובאורח החיים של האם הצעירה כיצד לבחור את הנכונה:
- חזייה עם רצועות וגביע נשלף. זוהי האפשרות הפופולרית ביותר. ניתן לחשוף את השד באופן חלקי או מלא על ידי פתיחת קליפס הפלסטיק שעל הרצועה. הנוחות היא שבחלק מהתחתונים האלה קל להאכיל את התינוק במקום ציבורי. החיסרון הוא שבחלק מהדגמים רק הפטמה חשופה, דבר שיכול להפריע לריקון מלא של השד.
- חזייה עם אבזם בין הקאפים. בגרסה זו, קל להתאים את נפח החגורה, מכיוון שישנם מספר מצבים אפשריים. כאשר היא פתוחה, שני השדיים חשופים, כך שדגם זה מתאים לשימוש ביתי בלבד.
- חזייה עם רוכסן. זוהי אפשרות נוחה, מכיוון שהרוכסן הוא המהיר ביותר לפתיחה. אבל הוא יבלוט מתחת לבגדים, כך שתצטרכי לוותר על סוודרים ושמלות צמודות.
לאם מניקה צריכים להיות לפחות 3 חזיות: אחת ללבישה, אחת לכביסה ואחת לחזיות נוספות.
כיצד לבחור את הגודל
יהיה צורך בתחתונים מיוחדים כבר בבית החולים ליולדות, כך שהאם המצפה תצטרך לרכוש לפחות פריט אחד במהלך ההריון. הקושי הוא שהשדיים יכולים לגדול באופן בלתי צפוי עם הגעת החלב. איך לא לטעות בבחירת חזיית הנקה מראש היא שאלה שיש לשקול ביתר פירוט.
כדאי להתחיל לבחור חזייה כבר בשבוע 37-38 להריון. בשלב זה, החזה קרוב לגודל של חזייה להנקה, ויהיה קל יותר לבחור חזייה. מומלץ לקנות את החזייה הראשונה במידה אחת גדולה יותר.
התחתונים לא צריכים ללחוץ על הגוף בשום פנים ואופן ולהשאיר עליו סימנים. אבל אין טעם ללבוש חזייה רחבה מדי. כדי לבחור את המידה הנכונה של חזיית הנקה, עליך לבצע שתי מדידות:
- היקף החזה מתחת לחזה;
- היקף החזה.
רצוי שבמהלך המדידות האישה תעמוד כשזרועותיה למטה, והמדידות יילקחו על ידי עוזרת. סרט המדידה צריך להיות אופקי לחלוטין. הנפח מתחת לחזה נמדד בנשיפה. נפח החזה עצמו נמדד בשאיפה, בנקודות הבולטות ביותר (באזור הפטמות). בתקופה הראשונה לאחר הלידה, מומלץ לבצע מדידות כאשר החזה מלא, על מנת לדעת את גודלו המקסימלי. לאחר קבלת שני הערכים, תוכלי לבחור בקלות את המוצר המתאים, וטבלת המידות תעזור לך לנווט.
גודל הגביע מסומן באותיות הלטיניות A, B, C, D, E, F. הבסיס הוא נפח החזה בסנטימטרים.
| היקף מתחת לחזה, ס"מ | גוֹדֶל | א | ב' | ג | ד | ה | פ |
| 68-72 | 70 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | 92-94 |
| 73-77 | 75 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 |
| 78-82 | 80 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 |
| 83-87 | 85 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 | 107-109 |
| 88-92 | 90 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 |
| 93-97 | 95 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 |
יצרנים אמינים
כדי להימנע מהוצאות מיותרות ואי נוחות פיזית בזמן לבישת תחתונים, יש צורך לרכוש חזיות הנקה מיצרנים מהימנים.
| סִימָן מִסחָרִי | ארץ המוצא | מאפיינים ייחודיים | מְחִיר |
| מוֹתֶק | בלארוס | מחירים נוחים, מגוון רחב של מידות עם אפשרות לבחירת חזייה לדמות לא סטנדרטית. הדגמים, ככלל, הם בגזרה קלאסית, בגווני פסטל, עשויים כותנה. | 1000-1500 רובל |
| פסטיבל | רוּסִיָה | אופציה טובה וזולה ליום יום, למרות שהיא נשחקת די מהר. מגוון הצבעים, רשת המידות ומגוון הדגמים אינם שופעים. | 1000 רובל |
| הבית של אמא | רוּסִיָה | מגוון רחב למדי של דגמים, הן מסריגים רכים והן עם עצם. כולם עשויים מבדים טבעיים. הסגנונות הם בעיקר קלאסיים. | 1500 רובל |
| אושר | רוּסִיָה | דגמים בעיצוב פשוט עשויים כותנה רכה. המגוון כולל חזיות עם קאפ רך, על שלדות גמישות, חולצות טי חלקות. נעשה שימוש רק בבדים טבעיים איכותיים. | החל מ-1500 שפשוף. |
| אמה ג'יין | אַנְגלִיָה | הדגמים מחולקים למידות לילה ויום, מתאימים לחזה בגדלים שונים, כולל גדולות מאוד. מספקים רמה גבוהה של תמיכה. | החל מ-2500 שפשוף. |
מבחר חזיות ההנקה רחב מאוד. חשוב לקנות בדיוק את זו שתהיה נוחה ובטוחה. לא כדאי לחסוך בפריט לבוש זה, כי הוא יוצר נוחות לאם ולתינוק.
וִידֵאוֹ
https://youtu.be/a7UIzROtMys




















