כיצד ללבוש תחבושת הריון בצורה נכונה, ניואנסים של בחירת מוצר

נשיאת ילד היא תקופה אחראית עבור אישה. הריון קשור לעומסים על עמוד השדרה, הרגליים, מה שגורם לכאבים בגב ויציבה לקויה. יש לנטרל את ההשפעה של משקל גוף נוסף על ידי קיבוע הדופן החיצונית של הבטן והגב. שימוש במכשירים מיוחדים בצורת חגורות אלסטיות, תחבושות, תחתונים עם רצועות חיזוק יעזור. על האם ההרה לשלוט במיומנויות שיגידו לה כיצד ללבוש כראוי תחבושת הריון כדי לתמוך באופן מלא בבטן הגדלה שלה. זהו רגע חשוב מאוד להתפתחות התוך רחמית של הילד, עבור האם - הזדמנות להימנע מהופעת סימני מתיחה על הבטן.

מטרה וסוגי מוצרים

תחבושת אלסטית אוניברסלית היא חגורה עשויה כותנה ואלסטן עם סגירת ולקרו הממוקמת מתחת לבטן. המכשיר משמש במהלך ההריון ולאחר הלידה כדי להחזיר את הגמישות לשרירי הבטן.

המשימה העיקרית של מכשירי החבישה היא להפחית את העומס על עמוד השדרה ולנרמל את זרימת הדם. כתוצאה מלבישת מכשיר כזה, הסיכונים הבאים ממוזערים אצל נשים בהריון:

• התפתחות דליות ורידים;
• היווצרות גודש באיברי האגן;
• הופעת מתח באזור המותני, אשר יכול לעורר טונוס רחם;
• קצות עצבים תפוסים, מה שמוביל לכאב מורגש;
• ביטויים של רפיון שרירי הבטן.

הריון הוא תקופה חשובה לא רק לתינוק, אלא גם לאם. עליה להבין את סוגי התחבושות השונים כדי לבחור את התחבושת המתאימה לה מבחינת גודל, מידת הקיבוע ועמידה בדרישות ההיגיינה. בבחירת בגדי תמיכה מיוחדים, מומלץ לאישה בהריון להתייעץ עם רופא. הרופא יגיד לך איזו תחבושת ללבוש לפני הלידה, איזו מהן נחוצה לאחר מכן, והאם הגיוני לחפש שני מכשירים או שתתאים תחבושת אוניברסלית, בה ניתן להשתמש לכל מי שאין לו פתולוגיות במהלך ההריון.

חגורת תמיכה להריון - כיצד ללבוש אותה נכון תלוי בדגם. את כל המידע ניתן למצוא על אריזת המוצר. יש ללבוש את החגורה האלסטית מעל התחתונים, ולחבר אותה בעזרת סקוטש מתחת לבטן הבולטת. אבזמי הצד נועדו להתאים את התחבושת לגודל. למכשיר עיצוב פשוט, הוא עשוי מחומרים ידידותיים לסביבה ומתאים לבטן גדולה וקטנה. החיסרון הוא שהסקוטש עלול לקרוע גרביונים וליצור סתימות בתחתונים.

תחתוני תחבושת גם קלים לשימוש, יש להם דופן קדמית גבוהה וגומייה. המוצר תומך היטב בבטן בשלבים המוקדמים, אינו מקלקל גרביונים. החיסרון הוא שצריך לכבס אותם כל יום או שיהיו להם כמה פריטים. בשלבים מאוחרים יותר, בגדים אלה מביאים יותר צרות מאשר נוחות לאישה ההרה. לבישת תחתוני תחבושת על בטן גדולה הופכת לקשה. אם לדגם אין שסתום עיקול, אז יש להסיר את המוצר בכל פעם שהולכים לשירותים.

מחוך הריון קשה יותר ללבוש מאשר חגורה ותחתונים. יש צורך לשרוך אותו מלפנים, דבר שקשה לעשות לבד. היתרון של המכשיר הוא שהוא מתאים את עצמו לכל היקף בטן. החיסרון הוא שהשרוכים בולטים מבעד לבגדים דקים.

כללי לבישה

כיצד לשים תחבושת הריון בצורה נכונה בעיצוב מסוים ניתן למצוא בפירוט בהוראות המכשיר. דרישות כלליות כוללות בטיחות המוצר, בחירת הגודל המתאים ואינדיקציות לשימוש.

1. קריטריוני הבטיחות כוללים את איכות החומר שממנו עשויים התחבושת והוולקרו. מומלץ להשתמש בחגורת הריון מכותנה עם רכיבי קיבוע אמינים.
2. המוצר לא אמור ללחוץ על הבטן, זה יכול לפגוע בתינוק. חשוב לאישה לשמור על חופש תנועה, לכן אין לבצע קיבוע הדוק.
3. אם הבטן שלך גדלה במהירות, עליך לוודא שאת משנה את גודל התחבושת בזמן.
4. עליך להתחיל לענוד תחבושת טרום לידתית לאחר התייעצות עם גינקולוג. אם הבטן שלך קטנה, אין לענוד את המכשיר עד שבוע 23 בערך.
5. עד 38 שבועות, זמן לבישת התחבושת מוגבל, לא יותר מ-4 שעות ביום. יש צורך ללבוש אותה במהלך תנועה פעילה של הגוף - בהליכה, במהלך חינוך גופני, במהלך עבודה גופנית.
6. החל משבוע 39, ענידת המכשיר מבטיחה את מיקום העובר בצורה נכונה, לכן יש להסירו רק בלילה.

על ידי הקפדה על כללי השימוש במוצר, נשים הרות מקלות על ההריון, והתינוק מקבל הזדמנות להיות בתנוחה נוחה. בתנועה פעילה, יש להסיר את התחבושת כדי לא להגביל את תנועות התינוק.

כיצד לבחור את הגודל

יש טבלת מידות לבחירת חגורות תחבושת. לפני רכישת המוצר, עליך למדוד את הקו העובר לאורך הירכיים והבטן התחתונה בסנטימטר. בעת הבחירה, עליך להתמקד בערכים שהתקבלו.

הטעות שנשים עושות היא שהן מסתמכות על גדילת הבטן ולוקחות מידה גדולה. ראוי לציין שבמקרים כאלה התחבושת לא תספק תמיכה רבה, מה שיגרום לאי נוחות, ובמקרים מסוימים לשפשוף.

בעת הבחירה, מומלץ להתבסס על הנתונים המופיעים בטבלת המידות.

תחתוני התחבושת נבחרים במידה אחת גדולה יותר מזו שלבשה האישה לפני ההריון. ככל שהבטן גדלה, ניתן להגדיל את המידה על ידי רכישת מוצר חדש בהתאם לנוחותך.

האם ניתן ללבוש אותו על עור חשוף?

המלצות לנשים בהריון כיצד ללבוש תחבושת כוללות הוראות שלב אחר שלב ועצות לגבי אילו תחתונים להשתמש מתחת לחגורה האלסטית. אין איסור מוחלט על לבישת המוצר על גוף עירום, אך כל אישה מבינה שתוספות אורתופדיות וולקרו עלולות לגרום לאי נוחות במגע עם העור. הן לוחצות, משפשפות וגורמות לגירוי.

חגורות אלסטיות ומחוכים נלבשים מעל תחתונים. הם צריכים להיות עשויים כותנה - נושמים וסופגים. כדאי לבחור תחתונים דקים וחולצות טריקו - זה לא יאפשר לכם לאזן את אפקט התמיכה. לבישה מעל סוודרים וגרביונים עבים מפחיתה את ההשפעה המיטיבה למינימום ומגבילה את תנועותיה של האם ההרה.

האיסור אינו חל על תחתונים מתחבושים. זהו סוג של תחתונים מתקנים מיוחדים העשויים מחומר היפואלרגני נושם. ניתן ללבוש אותם על גוף עירום.

איך ללבוש ולהוריד

ניתן לגלות כיצד ללבוש מכשיר תחבושת מדגם מסוים:

• מהוראות השימוש;
• מרופא נשים;
• ממומחה בית מרקחת, יועץ חנות.

לפני שמתחבושת, עליך לשכב על המיטה. זה יאפשר לאיברי האגן לתפוס את מקומם האנטומי ולתינוק להירגע ברחם האם.

1. אתה צריך לשכב על הגב, להירגע, לשאוף ולנשוף כמה פעמים.
2. הרימו את האגן והניחו כרית קטנה מתחת לגב התחתון.
3. הניחו חגורה אלסטית מתחת לאזור המותני ויישרו אותה לאורך עמוד השדרה.
4. הדקו את סרט הוולקרו מעל עצם החיק ועמדו בזהירות.

התחבושת האוניברסלית לשימוש טרום לידתי נלחצת לגב עם החלק הרחב, והחלק הצר מונח מתחת לבטן. מכשיר תחבושת הלחץ לשימוש לאחר לידה נלבש על הבטן עם החלק הרחב, ועל הגב עם החלק הצר.

תחתוני תמיכה לובשים בשכיבה על הגב. לאחר מכן פונים הצידה, זזים, בודקים את נוחות התנועות ואת אמינות הקיבוע. רק אז קמים מהמיטה.

כדי לבדוק אם הכל נעשה כהלכה, עליכם להקשיב היטב לרגשותיכם. לא צריך להיות לחץ על הבטן, לא הגבלת תנועה. המוצר צריך להיות מהודק היטב, לא לזוז על הגוף. הפער בין העור לחגורה צריך להיות שווה לעובי הזרת.

אופן חבישה של תחבושת תמיכה לנשים בהריון נקבע גם לפי תחושת האישה. הבטן צריכה לשכב עליה, התחבושות האורתופדיות צריכות להתאים היטב לגב ולצדדים. האם ההרה צריכה להרגיש הקלה מהעומס המופחת על עמוד השדרה.

וִידֵאוֹ